الانزلاق فوق الغطاء الأبيض، والشعور بالرياح، وتذوق الحرية... تبدو رياضة التزلج ساحرة من الخارج، لكنها قد تبدو مخيفة بعض الشيء للمبتدئين. لا تقلق! مركز أرجياس للتزلج، بمنحدراته الأوسع والأكثر ملاءمة في تركيا، هو أحد أفضل الأماكن في العالم لبدء هذه الرياضة. إليك نصائح منقذة للحياة للمتزلجين لأول مرة.
1. لا تشتري المعدات، استأجرها
شراء طقم تزلج بإنفاق الآلاف لتجربتك الأولى خطأ كبير. بدلاً من ذلك، اختر الاستئجار. لكن كن حذراً! بدلاً من الأسعار المرتفعة على الجبل، يمكنك الاستئجار بميزة سعرية تصل إلى 40% من خلال التوقف عند Kartal Kayakevi على طريق أرجياس. علاوة على ذلك، ستكون عملية التعلم أقل إيلامًا بكثير مع أحذية التزلج الأكثر ليونة التي تتسامح مع الأخطاء للمبتدئين.
2. ارتدِ ملابس مثل البصل (ملابس متعددة الطبقات)
برد قيصري مشهور، لكنك ستتعرق أثناء الحركة. فضل الملابس متعددة الطبقات بدلاً من معطف واحد سميك:
- الطبقة الداخلية: ملابس داخلية حرارية تطرد العرق (لا ترتدي القطن).
- الطبقة الوسطى: صوف يحفظ الحرارة.
- الطبقة الخارجية: سترة وسروال تزلج مقاوم للرياح والماء.
3. احصل بالتأكيد على تدريب احترافي
التفكير في "صديقي سيعلمني" هو الخطأ الأكثر شيوعًا. إذا بدأت بتقنية خاطئة، فمن الصعب جدًا تصحيحها ويزيد خطر الإصابة. منطقة بوابة تكير (Tekir Kapı) في أرجياس هي منطقة تدريب رائعة للمبتدئين. بصفتنا Kartal Kayakevi، يمكنك تعلم الوقفة الأساسية والكبح بأمان مع 1-2 ساعة من درس تزلج أرجياس من مدربين مرخصين نوجهك إليهم.
4. لا تهمل معدات السلامة
ارتداء الخوذة إلزامي في مركز أرجياس للتزلج، وهذه القاعدة من أجل صحتك. أيضًا، بما أن الثلج يعكس 80% من ضوء الشمس، استخدم نظارات التزلج وواقي الشمس بعامل حماية عالٍ حتى في الطقس المشمس.
5. كن صبورًا واستمتع
قد تسقط كثيرًا في اليوم الأول، فهذا من طبيعة هذه الرياضة! المهم هو عدم الاستسلام. مع المعدات المناسبة والمدرب المناسب، ستستمتع بالتزلج في نهاية اليوم.
نحن بانتظارك في Kartal Kayakevi على طريق أرجياس لتتخذ خطوتك الأولى. دعنا نختار معدات البداية الأنسب لك أثناء شرب الشاي!